Caratteristica principale: Questa forma del corpo è proporzionata tra la parte superiore e la parte inferiore del corpo, tende ad ingrassare in maniera uniforme e per questo assomiglia ad un cetriolo.
Caratteristiche della forma del corpo uomo proporzionato-cetriolo
Spalle: Le spalle sono ben definite ma non grosse.
Torace: Il torace non è ampio ma neanche stroppo stretto.
Braccia: le braccia sono proporzionate e se lavorate ben definite a livello muscolare.
Vita: La vita è delineata, ma non in maniera eccessiva.
Pancia: La pancia è piatta e scolpita, si vede la v.
Fianchi: Sono in linea con le spalle e non tendono ad accumulare grasso.
Sedere: Il sedere è magro e sodo.
Gambe: Le gambe sono magre e slanciate.